Добро пожаловать!

Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход
Вторник, 13.04.2021, 03:16
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Обо всем [84]
Кино [18]
Экология [20]
Здоровье [77]
Недвижимость [7]
Путешествия [29]
Паранормальное [26]
Для души [49]
О животных [15]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Яндекс метрика
Яндекс.Метрика
Главная » Статьи » Здоровье

Отчего мы полнеем
избыточный вес      Отчего мы полнеем? Сидячий образ жизни, нарушенный обмен веществ, возраст, много едим – по многим, многим причинам. Но результат один – излишний вес. Иногда этот вес не очень бросается в глаза, в других случаях люди оглядываются вслед, потому что не оглянуться невозможно – слишком уж избыточен, вес этот…
      Я всегда сочувствовала пышкам, понимая, что это не их вина. А муж говорил, что просто есть меньше надо, тогда и похудеет человек. Каждый раз, выходя на улицу, он подмечал чьи-то лишние килограммы, и бурно обсуждал это со мной. Конечно, женщины и мужчины не слышали его слов, но я все равно всякий раз бросалась в защиту полных людей. Доказывала, что это не по их вине. Главным доводом я выдвигала самую не зависящую от человека причину - гормональный сдвиг. И спорили бы мы всю оставшуюся совместную жизнь об этом, если бы однажды я не обратила более пристальное внимание на полных людей.
      Раньше я не обращала особенного внимания на полных людей. Ну, пройдет человек в метро или мимо меня прошагает… Близко никогда не общалась с полными людьми, поэтому просто не знаю их настолько, чтобы судить о них. Но супруг не унимался, поневоле привлекая мое внимание к этой теме снова и снова. И я стала поневоле наблюдать за ними. Причем, наблюдать ежедневно, пристально. Отдыхая в отпуске где-то в доме отдыха или отеле, ежедневно видишь одни и те же лица людей, которые тоже отдыхают там же в это же самое время. И вот после длительных наблюдений я поняла возможную причину их полноты. Причину, о которой меньше всего думала, но которая явно имела место быть! Это еда. Да, каждый из 10-15 полных людей очень любили поесть! В столовой или ресторане, они накладывали себе огромные горы макарон, мужчины наливали пол-литра пива, женщины клали по 5-6 пышных плюшек на тарелку, девочки уминали хачапури в неимоверных количествах. Еще в ход шли булочки, много хлеба и очень много картошки. Я никогда столько не ела, хотя всегда мечтала столько навернуть! И муж, когда понял, что он оказался прав, громко надо мной смеялся. А у меня было выражение лица очень озадаченное и разочарованное. Я ведь про гормональные сдвиги ему втолковывала. А тут все так просто – еда!
      Скажу честно – завидовала им! Завидовала не весу, а вот такой возможности не отказывать себе, не ограничивать себя в любой еде. Ведь я постоянно слежу за фигурой, переживаю за три набранных после отмечания Нового Года килограмма, а тут… Тут человек спокойно относится к своей внешности и ему как бы все равно, как он выглядит. Мне пришла в голову мысль – а если полный человек сядет на диету, он похудеет или нет? Захотелось вдруг стать тоже такой же полной, чтобы проверить это. Глупо, конечно. На известном женском форуме встречаю много тысяч откликов по теме «Толстушки». Люди обмениваются собственным опытом о том, как сбросить вес. Нужна железная воля, чтобы прекратить есть, и часто люди не выдерживают. Мне кажется, только экстремальные условия типа помещения человека в условия пустыни, с минимальным количеством еды и воды, способны подействовать таким образом, что человек начнет худеть. Способны ли другие стимулы заставить его скинуть вес? Угроза новых болезней от избыточного веса, угроза стать непривлекательным в глазах остальных людей, в глазах противоположного пола? Кажется, это сильные стимулы заняться фигурой, но все же недостаточные. Может, когда-то сделают новое шоу по телевизору типа «Дома-2», но чтобы действие происходило в пустыне? А в качестве главных героев будут люди обоих полов с очень большим избыточным весом. А все остальные, сидя перед телевизором, будут наблюдать за тем, как эти люди мало едят и мало пьют, но зато быстро худеют под жаркими лучами знойного солнца. Может, их пример подвигнет и обнадежит других толстушек, уверит их, что с этой проблемой можно побороться и даже ее победить. А пока – пожую лист сельдерея и посмотрю с завистью на целую горку жареного вкуснейшего картофеля фри за соседним столиком.
 
P.S. Данная ссылка очень важна для всех людей – читайте, смотрите, и Вы будете шокированы: http://100statey.ucoz.ru/publ/paronormalnoe/bog_est/7-1-0-99
 
                                                                                                                                                     27 октября 2010 г.
Категория: Здоровье | Добавил: Admin_1 (27.10.2010)
Просмотров: 1238 | Комментарии: 1 | Теги: излишний вес, хачапури, толстушки, отчего мы полнеем, ограничивать себя в еде | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 1
1 Ени   [Материал]
Я был очень стройным юношей до некоторых пор. Потом, не сразу, но набрал 20 кг. .. основная часть массы меня не беспокоила - я занимался в спортзале, а вот часть была жиром. И я решил понаблюдать за собой - насколько легко похудеть? т.к. был и остаюсь таким же - как и муж из статьи..

Я ограничил свой рацион в 2 раза, но ел по прежнему все что хочу (на разве что сладкого чуть меньше).. не прошло и двух недель, как я заметил -1,5 -2 кг. .. еще через 2 недели такой же вес в минус. Вывод - нужно меньше жрать!

Тучные люди, по большому счету, не знаю сколько составляет норма питания и, поэтому, ограничивая себя в еде думают, что они офигенно мало стали есть - а на деле они стали есть НОРМУ, а чтобы похудеть - нужно есть еще меньше..

И помните самое главное - в Асвенциме "генетически предрасположенных к полноте" небыло!! Нужно меньше жрать! Честности вам с собой и удачи!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Поиск

Copyright MyCorp © 2021 | Бесплатный конструктор сайтов - uCoz